内臓整体（R7.8）

内臓整体とは？

内臓整体は、身体の不調の原因が「骨格や筋肉」だけでなく、「内臓の硬さや位置」にあるという考えに基づいた施術法です。

日常生活のストレスや長時間の同じ姿勢、食生活の乱れなどが続くと、内臓を包み支えている内臓膜や筋膜が硬くなり、臓器が下垂したり、動きが制限されたりすることがあります。

これにより血流やリンパの流れが滞り、内臓本来の働きが低下し、慢性的な疲労感や消化不良、冷え、ホルモンバランスの乱れなど、さまざまな不調につながります。

内臓整体では、やさしい手技で内臓のまわりの膜や筋膜の緊張をゆるめ、位置のずれを整えることで、本来の動きや機能を回復させます。

さらに、内臓の働きは自律神経と密接に関わっているため、施術によって副交感神経が優位になり、リラックス効果や免疫機能の向上も期待できます。

骨格・筋肉の調整だけでは届かない「身体の深部」へアプローチすることで、全身のバランスを根本から整え、健康を取り戻すことを目指すのが内臓整体です。

内臓と身体の深いつながり

私たちの身体は、骨格や筋肉だけでなく、内臓の位置や働きとも密接につながっています。

内臓はそれぞれ膜や靭帯で固定されていますが、ストレス・長時間の同じ姿勢・食生活の乱れ・運動不足などが続くと、その支えがゆるみ、臓器の位置が下がったり、ねじれたりすることがあります。

内臓が正しい位置からずれると、その周囲の筋肉や骨格を引っ張ってしまい、姿勢の歪みや肩こり・腰痛・首の痛みといった不調を引き起こします。

また、内臓の動きが悪くなると血流やリンパの流れ、神経の伝達が滞り、慢性的な疲労、冷え、むくみ、消化不良、ホルモンバランスの乱れなど、全身への影響が広がっていきます。

こうした「内臓の不調 → 身体の不調 → 内臓へのさらなる負担」という悪循環をやさしく解消するために行うのが、当院の内臓整体です。

施術方法

期待できる効果

• 姿勢の改善（猫背や反り腰の緩和）
• 慢性的な肩こり・腰痛・首こりの軽減
• 冷え・むくみの改善
• 消化機能や代謝の向上
• 自律神経の安定によるリラックス効果
• 睡眠の質の向上

内臓と骨格、神経のバランスを同時に整えることで、身体の内側から健康を引き出し、再発しにくい体づくりを目指します。

施術の流れ

よくあるご質問（Q&A）

痛くないですか？

はい、内臓整体は服の上からやさしく触れる施術が中心で、痛みはほとんどありません。
リラックスした状態で受けられるため、初めての方でも安心です。

どのくらいで効果を感じられますか？

個人差はありますが、施術中や施術後すぐに体の軽さや呼吸のしやすさ、姿勢の変化を感じる方もいらっしゃいます。
慢性的な不調の場合は、数回の施術でより安定した効果を実感できることが多いです。

どんな症状に効果がありますか？

肩こり・腰痛・首こり・慢性疲労・冷え・むくみ・便秘・胃腸の不調・自律神経の乱れなど、内臓の位置や動きの乱れから起こる症状に幅広く対応しています。

施術後に気をつけることはありますか？

施術後は水分をしっかり摂り、無理な運動や長時間の同じ姿勢を避けると効果が持続しやすくなります。
また、日常生活での姿勢や簡単なセルフケアの指導も行っておりますので、習慣に取り入れることでより健康な状態を維持できます。