皆様こんばんわ～！
最近は気温も下がってきて本格的に冬が近づいてきましたね！
そこで、どうしても寒くなると姿勢が丸くなってしまい筋肉が縮こまって
姿勢のバランスが崩れてくることが増えてきます。
あなたの姿勢のバランスが崩れてはいませんか？
姿勢のバランスが崩れると例えば首や肩の痛み
腰痛その他にも自律神経の乱れや
睡眠が浅くなり、身体の疲労がなかなか抜けない
などの不調に繋がったりすることもよくあります。
そういった症状が出る前にぜひ一度
ＪＲ芦屋駅前のくろき鍼灸整骨院での治療をおすすめします！！
身体の筋・骨格を調整する事で、自律神経の安定が図られて
自然治癒力が高まり、身体の不調が取り除かれます。
これからの寒い季節に負けない身体をつくっていきましょう！＾＾
